W regularnej aktywności fizycznej najważniejsze jest podtrzymywanie motywacji i stałej chęci do podejmowania kolejnych dużych wyzwań. Bardzo ważne jest więc znalezienie najlepszego sposobu dla siebie na taką motywację. Niezwykle pomocne mogą być wszelkie informacje sportowe dotyczące ulubionych sportowców, którzy regularnie osiągają wymierne sukcesy, a jednocześnie również przechodzą czasem przez gorsze…